Découvrez les atouts de l'expression théâtrale et du jeu

Des petits exercices simples et ludiques d'improvisation, de mime et d'expression corporelle permettent d'apprendre :

-à connaître son propre corps et son propre potentiel

-à se faire confiance en toute circonstance

-à lâcher prise sur le regard qu'on se porte : non, vous n'êtes pas ridicule !

En groupe, ces exercices :

-favorisent la connexion les uns aux autres et créent une énergie de groupe

-créent du lien bienveillant et empathique dans un groupe

- favorisent l'écoute les uns des autres