Allégez votre vie !
Carine Boisnière, votre art-thérapeute à Chatou
L’art-thérapie est un voyage vers soi, accessible à tous !
Nul besoin d’être artiste, la créativité est en chacun de nous et ne demande qu'à s'exprimer !
C'est ce voyage que je vous propose pour :
- Laisser libre cours à vos émotions
- Lâcher prise et ainsi libérer ce qui est pesant pour vous au quotidien
- Trouver le chemin vers vos propres ressources intérieures pour dépasser une difficulté, accepter qui vous êtes ou oser vous transformer
- Vous découvrir tel que vous êtes
En bref, vous sentir plus léger dans votre vie !
Ce voyage est possible en séances individuelles ou en petits groupes de 4 personnes maximum.
Mardi et mercredi, vos rendez-vous art-thérapie !
3 thématiques abordées en petits groupes de 4 personnes, pour un prix accessible à tous !
Mardi 12H15 - 13H45
Atelier du printemps
Séance Adulte
Prenez le temps de célébrer cette phase de renouveau, d’épanouissement de vos projets et de créativité !
35€/personne
Mardi 14H30 - 16H
Voyage vers soi
Séance Adulte
Allez à votre propre rencontre
Explorez vos ressources intérieures
Projetez-vous dans votre vie !
35€/personne
Mercredi enfants !
11H-12H (6 à 12 ans)
15H-16H (+12 ans)
Lâchez vous les enfants !
Osez vous exprimer avec la musique, l'art plastique ou l'expression théâtrale !
25€/personne
Mes pratiques art-thérapeutiques
La sonothérapie utilise les sons et les vibrations pour vous apporter détente et relaxation.
La musicothérapie utilise la musique sous toutes ses formes comme outil thérapeutique et vous permet un lâcher prise rapide.
Laissez vous guider !
Des petits exercices simples et ludiques permettent de mieux se connaitre soi-même, d'exprimer ses émotions, de créer du lien et de favoriser l'écoute dans un groupe.....les bienfaits sont infinis !
La peinture, le collage, le modelage... : autant de moyens d’expression !
La matière se laisse imprégner de votre intention, de vos émotions, de votre inconscient.
Cette rencontre magique, à travers la création, crée une bulle de ressourcement autour de vous.
Carine Boisnière, votre art-thérapeute à Chatou
Pourquoi vouloir alléger sa vie ?
Le bien-être est une quête quotidienne et légitime.
Notre cerveau reçoit une quantité importante d'informations du matin au soir, il est sursollicité.
Qu'elle soit liée à des évènements ponctuels de votre vie ou à des causes ancrées plus profondément dans votre histoire, Il est essentiel de libérer cette surcharge mentale avant d'arriver à saturation.
Tous mes accompagnements en art-thérapie
Allégez votre
charge mentale
Chouette !
Je suis imparfaite !
Franchissez chaque étape de vie avec sérénité
Osez votre voix/e !
Voyage vers soi
Ateliers créatifs
Enfants / Parents
Ateliers créatifs
Seniors
Ateliers créatifs
en entreprise
Votre cabinet d'art-thérapie à Chatou
Accès
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 78 : Montesson, Le Vésinet, Carrières-sur-Seine, Le Port-Marly, Le Pecq, Rueil-Malmaison, Croissy-sur-Seine, Saint-Germain-en-Laye et Marly-le-Roi.
A savoir
Accompagnement enfants, adolescents et adultes au cabinet à Chatou
Déplacement possible à domicile sur demande
Organisation d'ateliers en entreprise et en institution, devis sur demande
Réalisation & référencement
Site référencé sur
