Osez
votre créativité !
Carine Boisnière, votre art-thérapeute à Chatou
L’art-thérapie utilise la création artistique (peinture, modelage, pastels, collage, danse, musique, théâtre, jeu….), et plus précisément le processus de création, comme outil thérapeutique.
Ce n’est pas le résultat final qui a de l’importance mais l’ensemble des étapes qu’il fait traverser (préparation, introspection, réflexion,…) qui va avoir une portée thérapeutique pour la personne accompagnée et l’aider à s’exprimer, accepter, voir les choses autrement, lâcher prise, transformer…
L’art-thérapie agit ainsi sur la santé mentale, physique et émotionnelle des personnes accompagnées, dans tous les domaines de leur vie.
La créativité est en chacun de nous et ne demande qu’à s’exprimer !
Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner , faire de la musique ou du théâtre. Il s’agit juste d’oser exprimer ce qui est là, présent en vous.
Alors, n'hésitez plus !
Mes accompagnements en art-thérapie
Bien vivre son hypersensibilité
Mieux comprendre ce qu'est l'hypersensibilité et aller à sa rencontre, pour mieux vivre avec et en faire une force
Accompagnement individuel ou collectif
Dépasser une difficulté
En prendre conscience, prendre du recul et retrouver un nouvel élan de vie, lâcher prise et changer son regard
Accompagnement individuel ou collectif
Prendre soin de soi
Prendre le temps de s'accorder une pause pour décharger le mental, déposer le trop plein et mettre le stress à bonne distance
Accompagnement individuel ou collectif
La créativité au service de la santé
Accompagner la maladie et ses inquiétudes, réduire le stress, rester connecté à ses sens, préserver un lien social, consolider son estime de soi
Musicothérapie, expression théâtrale, ateliers créativité
Ateliers collectifs en résidence/institution santé ou séances individuelles
Ateliers collectifs 2024/2025
Créativité en famille
Ces séances vous offrent un espace d'échange et d'expression par la créativité, tous ensemble, en famille.
Nul besoin de savoir dessiner, peindre ou faire de la musique !
Les thématiques mensuelles sont disponibles sur le site de l’eau vive
1 samedi par mois
10H30 12H
21/09 - 05/10 - 16/11 - 07/12 - 18/01 - 01/02 - 15/03 - 29/03 - 17/05 - 14/06
Tarif : 45 euros la séance
Tout le matériel est fourni.
Mon carnet créativité et ressourcement
Ce carnet vous accompagnera tout au long de l'année et sera votre espace de liberté, de créativité et de ressourcement personnel.
Au sein d'un groupe bienveillant et soutenant, chaque séance rythmera l'année au fil des mois et des saisons, mais ce sont surtout vos envies et votre énergie qui donneront vie à ses pages !
1 samedi par mois
14H30 16H
21/09 - 05/10 - 16/11 - 07/12 - 18/01 - 01/02 - 15/03 - 29/03 - 17/05 - 14/06
Tarif : 30 euros la séance
Tout le matériel est fourni.
Bien vivre son hypersensibilité
L'association Accord Sensible vous accompagne pour faire de votre hypersensibilité une force !
Samedi 11/01 - 14H30
Echange : l'hypersensibilité, c'est quoi ?
Chapelle de l'agneau de Dieu, 2 place Henri Frenay, paris 12
Participation 10 euros
Mes pratiques art-thérapeutiques
Arts plastiques thérapeutiques
La peinture, le collage, le modelage... : autant de moyens d’expression !
La matière se laisse imprégner de votre intention, de vos émotions, de votre créativité.
Cette rencontre magique, à travers la création, crée une bulle de ressourcement autour de vous.
Musique et sons
Les sons et les vibrations vous apportent détente et relaxation.
La musique sous toutes ses formes, active comme réceptive, est un formidable outil thérapeutique qui vous permet un lâcher prise rapide et vous accompagne dans vos créations.
Expression théâtrale et jeu
L'expression théâtrale consiste en de petits exercices simples et ludiques qui permettent d'exprimer ses émotions, de créer du lien et de favoriser l'écoute et le lien dans un groupe.
Le jeu permet de lâcher prise plus rapidement sur le réel et le conscient pour laisser émerger ce qui ne peut être dit oralement.
Votre cabinet d'art-thérapie à Chatou
Accès
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 78 : Montesson, Le Vésinet, Carrières-sur-Seine, Le Port-Marly, Le Pecq, Rueil-Malmaison, Croissy-sur-Seine, Saint-Germain-en-Laye et Marly-le-Roi.
A savoir
Accompagnement enfants, adolescents, adultes et seniors
Au cabinet de Chatou ou à domicile
Organisation d'ateliers en entreprise, en EHPAD, en résidence seniors, en clinique sur demande
Création et référencement du site par
Site référencé sur
